وقت القراءة
اضافة تعليق
للاعبى رياضة كمال الاجسام
نصيحة لا تقع فى فخ عدم حساب كمية البروتين اللازمة لجسمك واعط لجسمك ما يحتاجة من بروتين ذلك يساعدك على اكتساب عضلات سليمة واداء عالى جدا بعد كل يوم تمرين
فى موضوعاتنا الجاية هانشرح ليكم كيفية حساب ما يحتاجة جسمك من بروتينات موضوع كامل قريبا
انتظرونا
نظام غدائي
نصيحة لا تقع فى فخ عدم حساب كمية البروتين اللازمة لجسمك واعط لجسمك ما يحتاجة من بروتين ذلك يساعدك على اكتساب عضلات سليمة واداء عالى جدا بعد كل يوم تمرين
فى موضوعاتنا الجاية هانشرح ليكم كيفية حساب ما يحتاجة جسمك من بروتينات موضوع كامل قريبا
انتظرونا
0 تعليق:
إرسال تعليق